波什：试着安静5分钟，很多人已经很久没真正思考了

03月17日讯 今日，前NBA球员克里斯-波什在社媒发文，谈到了“独处思考”的重要性：

“你上一次坐下来，没有手机、没有电视、没有噪音，只是让自己安静思考，是什么时候？

不是为了解决问题，也不是为了做计划，只是单纯地坐着。

我们中的大多数人，已经比自己愿意承认的更久没有这样做过了。

这周我写了一些关于为什么这件事比我们想象中更重要的内容。

今天就试试吧——5分钟。只有你和安静。

看看会浮现出什么。”