莱奥尼：范戴克最有队长气质，萨拉赫是最早来训练的人之一

01月03日讯 利物浦中卫莱奥尼今天接受了《米兰体育报》旗下体育周刊的专访，以下为专访第二部分。

国际米兰、尤文图斯、AC米兰，夏天几乎所有意大利豪门都与你有过传闻，现在可以说一句实话吗？有没有哪一家俱乐部真正接近过？

“没有，从来没有和任何一家意大利俱乐部出现过实质性的进展。当然，当你听到有兴趣时，心里会想一想，但并不存在某一家比其他的更接近。我没有给自己设定目标，只是想看看一天一天会发生什么。”

后来利物浦出现了。

“当一支像利物浦这样的球队给你打电话时，你很难不以不同的眼光去看待它。我必须说，我每天都更加确信，去英超是最好的选择，我得到了队友们的支持和关爱。你在电视上会想，‘不知道他们在现实中是什么样’，但真正认识后，你会发现他们都是很普通的人。”

但他们在球场上可一点都不普通，距离两米之外，最让你震撼的是什么？

“从技术层面来说，他们几乎个个都是怪物。当脚下控球时，皮球几乎不会离脚一厘米，如果真的弹起了一点，他们还会跟你说声抱歉。范戴克是我一直以来的榜样，索博斯洛伊的射门方式也是我以前从没见过的，萨拉赫在一周里的身体准备令人难以置信，他总是最早到训练场的人之一，进行恢复训练，他非常自律，甚至有点痴迷于训练。”

更衣室里谁说话最多？

“范戴克，他具有真正队长级别的气场，我受伤后他第一时间给我打了电话，而为我做手术的医生，与他当年是同一位，现在我们也会经常交流。”

阅读障碍对你来说是个问题吗？

“是的，当然。当我读一段文字时，有些单词或字母会颠倒错乱。而被要求大声朗读时，我会非常吃力，再加上我本来就有点害羞，说话时常常卡住，不过现在已经好很多了。问题在于，身边人总觉得你与他们不一样，举个例子：当考试或者写作业时，如果你有阅读障碍，就可以把自己的提纲放在面前，其他人就会说：‘我们也要。’那段时间很不容易，妈妈一直陪着我，帮我做作业、带我去检查，想弄清楚为什么我这么吃力，最后我们才明白真正的原因是阅读障碍。”

你的康复进展如何？膝盖还疼吗？

“现在最困难的阶段已经过去了，我在做康复训练、游泳、健身。对一名球员来说，这样的伤病可能是职业生涯中最艰难的时刻，但我现在只想训练自己的大脑，让自己比以前更强。我认为这是最关键的方面，头脑可以完成大部分工作。”

那‘训练大脑’是怎么做的？找心理教练吗？

“是的。我两年来一直每周和一位心理教练一起工作，他叫克里斯蒂安-维奥拉。每周四我都会去找他，或者打电话沟通。我们会进行目标可视化训练，练习呼吸，以及比赛中应有的心理专注度。”

呼吸方式真的能让你踢得更好吗？

“可以的，我学到的一点是，如果你在比赛中一直用嘴呼吸，会白白消耗很多能量。用鼻子吸气、用嘴呼气，有助于在比赛最后阶段保持清醒。”