塔：并不只通过足球来定义自己，因为总有一天我会不再踢球

12月25日讯 拜仁慕尼黑后卫约纳坦-塔接受《慕尼黑晚报》独家圣诞专访，第二部分谈到了球员心理健康问题，种族主义等话题。

您也非常关注心理健康问题，正在与一名心理学家和一名表现教练合作。您多久会向他们寻求支持？

我和心理学家以及表现教练保持着非常规律的交流，核心在于生活中的平衡。对我来说，始终重要的是明白：我不只是一个足球运动员。我现在也是一名丈夫，是儿子，有朋友，还有其他角色。我并不只通过足球来定义自己，因为总有一天我会不再踢球。

与几年前不同，如今在顶级足球中引入心理教练和心理学家已很常见。您如何看待这种变化？

这本该是理所当然的。这不仅在足球中，在整个社会层面都发生了变化。但我认为，尤其是在足球领域，还可以做得更多。我经常举这样一个例子：如果你的大腿后侧力量不够，可能因为受过伤，那你就会针对性训练。同样地，你也可以训练你的大脑，改善心理健康。有时候，童年经历会在后来追上你、给你造成负担。我认识一些球员，他们很容易融入新球队、适应新的社交环境；也有一些人非常困难，可能因为在学校被霸凌或经历过其他不好的事情。去面对这些问题、去梳理它们，会对你有巨大的帮助。这不是软弱的表现，而是力量的体现。

您也积极参与社会事务，例如支持埃吉迪乌斯-布劳恩基金会，该基金会关注包括癌症患儿在内的群体。您的动力是什么？

这对我来说意义非凡。但这并不是关于我自己。我能向孩子们传达一个信息：你们被看见了。而通过我作为国家队球员的身份，或许也能让其他人关注并参与进来——也包括足球行业。我相信，如果我们每个人心中都有这样一点意识，每个人都贡献出百分之一，我们就能产生很大的改变，让世界变得更美好。

本赛季球场内仍发生过种族歧视事件，社会层面也出现了一些令人担忧的发展。您在汉堡青年队时期也曾遭遇种族歧视。足球界是否仍然——或再次——存在种族主义问题？

我不太喜欢总是用“种族主义问题”这个说法。但确实有太多情境中，人们在遭遇种族歧视时会产生一种感觉：我们这个社会本应走得更远了。另一方面，也有很多积极的例子，让我觉得：很好，这在过去是不可想象的。

您具体指什么？

比如我在对阵卢森堡的国家队比赛中，作为德国国家队队长出场。我不知道在30年前或40年前，一个有着我这样肤色的德国球员是否有这样的可能，这是否会被视为理所当然，人们是否会向我祝贺。我觉得很难。

在足球和社会层面，我们能做些什么来对抗种族歧视？

重要的是去谈论它，保持交流。只有这样，人们才能理解：为什么这会伤害到别人，为什么这是种族歧视。但有时我感觉，人们并不太敢去提问。在这方面，我们还有提升空间，可以做得更多、更好。